Ketahui apa yang ada di piring Anda
Buncis
Kalori & informasi gizi
matang, kalengan, ditiriskan
136
kalorikcal per 100 g
Protein7,5 g
Karbo16 g
Lemak2,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 136 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 2,7 g 3%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 9,8 g 35%
- Gula 1,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 7,5 g | 16 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3,8 g | 7,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 11 g | 23 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 15 g | 31 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 19 g | 39 g | 6,8 g |
Makanan serupa
- Kacang buncis Kabuli utuhkacang-kacangan, kering, direbus dalam air tanpa garam129 kcal / 100 g
- Salad buncis arabdengan minyak zaitun, tanpa garam98 kcal / 100 g
- Kacang garbanzobiji matang, dimasak, direbus, dengan garam164 kcal / 100 g
- Kacang arabbiji matang, mentah378 kcal / 100 g
- Chick pea drained122 kcal / 100 g
- Lentil matangkalengan, ditiriskan119 kcal / 100 g
- Kedelaikalengan, ditiriskan105 kcal / 100 g
- Lentilkalengan, ditiriskan91 kcal / 100 g
- Biji jagungkalengan, ditiriskan93 kcal / 100 g
- Kari kacang arabkomersial, kacang-kacangan119 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Buncis
Berapa kalori dalam 100 g Buncis?
100 g Buncis mengandung 136 kcal, dengan 7,5 g protein, 16 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Buncis?
50 g Buncis mengandung 68 kcal, dengan 3,8 g protein, 7,8 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Buncis?
150 g Buncis mengandung 204 kcal, dengan 11 g protein, 23 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Buncis?
200 g Buncis mengandung 272 kcal, dengan 15 g protein, 31 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Buncis?
250 g Buncis mengandung 340 kcal, dengan 19 g protein, 39 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) H720902 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
