Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 119 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 3,8 g 5%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 3,8 g 14%
- Gula 3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 5,4 g | 13 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,7 g | 6,6 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 8,1 g | 20 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 11 g | 26 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 14 g | 33 g | 9,5 g |
Makanan serupa
- Kari kacang arab dan polong-polonganbuatan rumah119 kcal / 100 g
- Kari buncisgaya Inggris, buatan sendiri109 kcal / 100 g
- Kari buncis utuhgaya gujarat, buatan sendiri183 kcal / 100 g
- Semur kacang arab62 kcal / 100 g
- Buncismatang, kalengan, ditiriskan136 kcal / 100 g
- Kacang garbanzobiji matang, dimasak, direbus, dengan garam164 kcal / 100 g
- Kacang ercisbiji matang, kering378 kcal / 100 g
- Salad buncis arabdengan minyak zaitun, dengan garam96 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kari kacang arab
Bagaimana cara memasak kari kacang arab dari kacang arab kering?
Rendam kacang arab semalaman, sekitar 8–12 jam, lalu tiriskan dan rebus dalam air baru sampai empuk, biasanya 60–90 menit. Masukkan ke bumbu kari dan masak lagi 15–20 menit agar rasanya meresap.
Bisakah kari kacang arab dibuat dari kacang arab kalengan?
Bisa. Tiriskan dan bilas kacang arab, lalu masukkan ke bumbu kari yang sudah matang; didihkan perlahan sekitar 15 menit supaya bumbu meresap tanpa membuat kacangnya hancur.
Bumbu apa yang cocok untuk kari kacang arab?
Tumis bawang bombai, bawang putih, jahe, dan rempah seperti jintan, ketumbar, kunyit, serta garam masala sebelum menambahkan kacang arab. Tomat memberi rasa segar, sedangkan santan membuat kuah lebih gurih dan kental.
Kari kacang arab enak disajikan dengan apa?
Sajikan dengan nasi putih atau nasi basmati, roti pipih seperti naan, atau chapati. Acar bawang, irisan mentimun, dan perasan jeruk nipis memberi kontras segar pada kuah kari yang berbumbu.
Berapa lama kari kacang arab bisa disimpan?
Setelah uap panasnya hilang, simpan dalam wadah tertutup di lemari es hingga 3–4 hari. Untuk penyimpanan lebih lama, bekukan dalam porsi sekali makan hingga sekitar 3 bulan; cairkan di lemari es dan panaskan sampai mengepul.
Apa pengganti kacang arab dalam kari?
Kacang lentil cocok jika Anda ingin kari yang lebih lembut dan cepat matang; tambahkan cairan secukupnya karena lentil menyerap banyak kuah. Kacang merah atau kacang putih juga bisa dipakai, tetapi bentuk dan teksturnya berbeda dari kacang arab.
Apa perbedaan kari kacang arab dan semur kacang arab?
Kari biasanya memakai campuran rempah yang ditumis, seperti jintan, ketumbar, kunyit, atau garam masala, sehingga rasanya lebih aromatik dan berlapis. Semur umumnya lebih menonjolkan kecap manis dan rasa gurih-manis.
Sumber: ausnut F010654 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat