Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kacang cranberry
Kalori & informasi gizi
kalengan, dengan padatan dan cairan
83
kalorikcal per 100 g
Protein5,5 g
Karbo8,8 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 83 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbohidrat 8,8 g 3%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 6,3 g 23%
- Natrium 332 mg 14%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,5 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 77 µg 19%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 34 mg 3%
- Zat besi 1,6 mg 9%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfor 86 mg 7%
- Kalium 260 mg 6%
- Seng 0,84 mg 8%
- Tembaga 0,14 mg 16%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selenium 3,1 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 5,5 g | 8,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2,8 g | 4,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 8,3 g | 13 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 11 g | 18 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 14 g | 22 g | 0,7 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kacang cranberry
Berapa kalori dalam 100 g Kacang cranberry?
100 g Kacang cranberry mengandung 83 kcal, dengan 5,5 g protein, 8,8 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang cranberry?
50 g Kacang cranberry mengandung 42 kcal, dengan 2,8 g protein, 4,4 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang cranberry?
150 g Kacang cranberry mengandung 125 kcal, dengan 8,3 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang cranberry?
200 g Kacang cranberry mengandung 166 kcal, dengan 11 g protein, 18 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang cranberry?
250 g Kacang cranberry mengandung 208 kcal, dengan 14 g protein, 22 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3378 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
