Ketahui apa yang ada di piring Anda
Jus jeruk
Kalori & informasi gizi
didinginkan, termasuk dari konsentrat
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 49 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 8,3 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 33,6 mg 37%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,28 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,2 mg 1%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 0,13 mg 1%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 17 mg 1%
- Kalium 178 mg 4%
- Seng 0,07 mg 1%
- Tembaga 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 0,1 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,7 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 porsi | 249 g | 122 | 1,7 g | 28 g | 0,3 g |
| 2 porsi | 498 g | 244 | 3,4 g | 56 g | 0,6 g |
| ½ porsi | 124,5 g | 61 | 0,8 g | 14 g | 0,1 g |
| 3 porsi | 747 g | 366 | 5,1 g | 84 g | 0,9 g |
| 4 porsi | 996 g | 488 | 6,8 g | 112 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,3 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 1 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 1,4 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 1,7 g | 28 g | 0,3 g |
Makanan serupa
- Jus jeruk peras segarbaru diperas33 kcal / 100 g
- Konsentrat jus jerukdibekukan, tidak diencerkan, dengan tambahan kalsium dan vitamin D147 kcal / 100 g
- Minuman jus jeruk55 kcal / 100 g
- Jus jeruk alamivarietas Pera, tanpa gula tambahan32 kcal / 100 g
- Jus jeruk balidari konsentrat41 kcal / 100 g
- Jus apelkonsentrat beku, diencerkan, dengan tambahan vitamin C47 kcal / 100 g
- Jus buahrata-rata47 kcal / 100 g
- Minuman jerukdalam kaleng, dengan tambahan vitamin C49 kcal / 100 g
- Nektar jeruk42 kcal / 100 g
- Minuman jus buah sitruskonsentrat beku162 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Jus jeruk
Berapa kalori dalam 100 g Jus jeruk?
100 g Jus jeruk mengandung 49 kcal, dengan 0,7 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (249 g) Jus jeruk?
1 porsi (249 g) Jus jeruk mengandung 122 kcal, dengan 1,7 g protein, 28 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (498 g) Jus jeruk?
2 porsi (498 g) Jus jeruk mengandung 244 kcal, dengan 3,4 g protein, 56 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (124,5 g) Jus jeruk?
½ porsi (124,5 g) Jus jeruk mengandung 61 kcal, dengan 0,8 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (747 g) Jus jeruk?
3 porsi (747 g) Jus jeruk mengandung 366 kcal, dengan 5,1 g protein, 84 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (996 g) Jus jeruk?
4 porsi (996 g) Jus jeruk mengandung 488 kcal, dengan 6,8 g protein, 112 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jus jeruk?
50 g Jus jeruk mengandung 25 kcal, dengan 0,3 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jus jeruk?
150 g Jus jeruk mengandung 74 kcal, dengan 1 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169100 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
