Ketahui apa yang ada di piring Anda
Iogurte sem lactose magro, natural
Kalori & informasi gizi
41
kalorikcal per 100 g
Protein4,9 g
Karbo5 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 41 kcal —
- Protein 4,9 g 10%
- Karbohidrat 5 g 2%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 4,9 g | 5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,5 g | 2,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 7,4 g | 7,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 9,8 g | 10 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 12 g | 13 g | 0,5 g |
Makanan serupa
- Iogurte sem lactose meio gordo natural48 kcal / 100 g
- Iogurte magro natural42 kcal / 100 g
- Leite magro sem lactose uht36 kcal / 100 g
- Leite fermentado sem lactose magro natural com edulcorantes51 kcal / 100 g
- Queijo Quark natural magro60 kcal / 100 g
- Yoghurt tawarrendah lemak (~2%), bebas laktosa76 kcal / 100 g
- Yoghurt tawar rendah lemak bebas laktosa42 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Iogurte sem lactose magro, natural
Berapa kalori dalam 100 g Iogurte sem lactose magro, natural?
100 g Iogurte sem lactose magro, natural mengandung 41 kcal, dengan 4,9 g protein, 5 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Iogurte sem lactose magro, natural?
50 g Iogurte sem lactose magro, natural mengandung 21 kcal, dengan 2,5 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Iogurte sem lactose magro, natural?
150 g Iogurte sem lactose magro, natural mengandung 62 kcal, dengan 7,4 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Iogurte sem lactose magro, natural?
200 g Iogurte sem lactose magro, natural mengandung 82 kcal, dengan 9,8 g protein, 10 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Iogurte sem lactose magro, natural?
250 g Iogurte sem lactose magro, natural mengandung 103 kcal, dengan 12 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: portfir 1920000011 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
