Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan lidah
Kalori & informasi gizi
ditumis
78
kalorikcal per 100 g
Protein16 g
Karbo0 g
Lemak1,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 78 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1,8 g 2%
- Lemak jenuh 0,5 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 16 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 7,8 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 23 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 31 g | 0 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 39 g | 0 g | 4,4 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Ikan lidah
Berapa kalori dalam 100 g Ikan lidah?
100 g Ikan lidah mengandung 78 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan lidah?
50 g Ikan lidah mengandung 39 kcal, dengan 7,8 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan lidah?
150 g Ikan lidah mengandung 117 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan lidah?
200 g Ikan lidah mengandung 156 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan lidah?
250 g Ikan lidah mengandung 195 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T309152 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
