Ketahui apa yang ada di piring Anda
Frankfurter, turkey, light, atria
Kalori & informasi gizi
100
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo1,3 g
Lemak4,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 100 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbohidrat 1,3 g 0%
- Lemak 4,6 g 6%
- Lemak jenuh 1,5 g 7%
- Serat 0,1 g 0%
- Gula 0,5 g —
- Natrium 650 mg 28%
- Kolesterol 43 mg 14%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 7,9 µg 1%
- Vitamin C 0,26 mg 0%
- Vitamin D 0,42 µg 2%
- Vitamin E 0,44 mg 3%
- Vitamin K 36,3 µg 30%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 4,6 mg 28%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 6,6 µg 2%
- Vitamin B12 0,61 µg 25%
Mineral
- Kalsium 11,1 mg 1%
- Zat besi 0,52 mg 3%
- Magnesium 13,8 mg 3%
- Fosfor 95,8 mg 8%
- Kalium 159 mg 3%
- Seng 1,6 mg 14%
- Tembaga 0,05 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 12,7 µg 23%
- Yodium 1,9 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 13 g | 1,3 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 6,7 g | 0,6 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 20 g | 1,9 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 27 g | 2,5 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 34 g | 3,1 g | 12 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Frankfurter, turkey, light, atria
Berapa kalori dalam 100 g Frankfurter, turkey, light, atria?
100 g Frankfurter, turkey, light, atria mengandung 100 kcal, dengan 13 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Frankfurter, turkey, light, atria?
50 g Frankfurter, turkey, light, atria mengandung 50 kcal, dengan 6,7 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Frankfurter, turkey, light, atria?
150 g Frankfurter, turkey, light, atria mengandung 150 kcal, dengan 20 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Frankfurter, turkey, light, atria?
200 g Frankfurter, turkey, light, atria mengandung 200 kcal, dengan 27 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Frankfurter, turkey, light, atria?
250 g Frankfurter, turkey, light, atria mengandung 250 kcal, dengan 34 g protein, 3,1 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32197 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat