Ketahui apa yang ada di piring Anda
Flocos de aveia
Kalori & informasi gizi
366
kalorikcal per 100 g
Protein14 g
Karbo62 g
Lemak5,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 366 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohidrat 62 g 22%
- Lemak 5,8 g 7%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 6,7 g 24%
- Gula 3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 14 g | 62 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 6,8 g | 31 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 20 g | 93 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 27 g | 123 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 34 g | 154 g | 15 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Flocos de aveia
Berapa kalori dalam 100 g Flocos de aveia?
100 g Flocos de aveia mengandung 366 kcal, dengan 14 g protein, 62 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Flocos de aveia?
50 g Flocos de aveia mengandung 183 kcal, dengan 6,8 g protein, 31 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Flocos de aveia?
150 g Flocos de aveia mengandung 549 kcal, dengan 20 g protein, 93 g karbohidrat, dan 8,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Flocos de aveia?
200 g Flocos de aveia mengandung 732 kcal, dengan 27 g protein, 123 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Flocos de aveia?
250 g Flocos de aveia mengandung 915 kcal, dengan 34 g protein, 154 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: portfir 444 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
