Ketahui apa yang ada di piring Anda
Farinha de centeio
Kalori & informasi gizi
370
kalorikcal per 100 g
Protein7,8 g
Karbo77 g
Lemak1,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 370 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbohidrat 77 g 28%
- Lemak 1,2 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 9,4 g 34%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 7,8 g | 77 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 3,9 g | 39 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 12 g | 116 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 16 g | 155 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 20 g | 193 g | 3 g |
Makanan serupa
- Farinha de centeio tipo 70364 kcal / 100 g
- Farinha de centeio tipo 85375 kcal / 100 g
- Pão de centeio268 kcal / 100 g
- Pão de centeio integral229 kcal / 100 g
- Flocos de centeio352 kcal / 100 g
- Farinha de trigo integral338 kcal / 100 g
- Farinha de espelta339 kcal / 100 g
- Farelo de trigo293 kcal / 100 g
- Rye flour Type 1800321 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Farinha de centeio
Berapa kalori dalam 100 g Farinha de centeio?
100 g Farinha de centeio mengandung 370 kcal, dengan 7,8 g protein, 77 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Farinha de centeio?
50 g Farinha de centeio mengandung 185 kcal, dengan 3,9 g protein, 39 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Farinha de centeio?
150 g Farinha de centeio mengandung 555 kcal, dengan 12 g protein, 116 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Farinha de centeio?
200 g Farinha de centeio mengandung 740 kcal, dengan 16 g protein, 155 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Farinha de centeio?
250 g Farinha de centeio mengandung 925 kcal, dengan 20 g protein, 193 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Sumber: portfir 60100015 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
