Ketahui apa yang ada di piring Anda

Ervilhas, grão, frescas cruas

Kalori & informasi gizi

kalorikcal per 100 g

Protein6,4 g

Karbo8,6 g

Lemak0,7 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	76	6,4 g	8,6 g	0,7 g
50 g	50 g	38	3,2 g	4,3 g	0,4 g
150 g	150 g	114	9,6 g	13 g	1,1 g
200 g	200 g	152	13 g	17 g	1,4 g
250 g	250 g	190	16 g	22 g	1,8 g

Berapa kalori dalam 100 g Ervilhas, grão, frescas cruas?

100 g Ervilhas, grão, frescas cruas mengandung 76 kcal, dengan 6,4 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ervilhas, grão, frescas cruas?

50 g Ervilhas, grão, frescas cruas mengandung 38 kcal, dengan 3,2 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ervilhas, grão, frescas cruas?

150 g Ervilhas, grão, frescas cruas mengandung 114 kcal, dengan 9,6 g protein, 13 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ervilhas, grão, frescas cruas?

200 g Ervilhas, grão, frescas cruas mengandung 152 kcal, dengan 13 g protein, 17 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ervilhas, grão, frescas cruas?

250 g Ervilhas, grão, frescas cruas mengandung 190 kcal, dengan 16 g protein, 22 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.

Sumber: portfir 569 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat