Ketahui apa yang ada di piring Anda
Egg sandwich on bagel, with bacon
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 268 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohidrat 29 g 10%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 4,1 g 20%
- Serat 0,9 g 3%
- Gula 4,9 g —
- Natrium 536 mg 23%
- Kolesterol 123 mg 41%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 81 µg 9%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,78 mg 5%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niasin (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamin B6 0,11 mg 7%
- Folat (B9) 73 µg 18%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
- Kolin 85,4 mg 16%
Mineral
- Kalsium 145 mg 11%
- Zat besi 2,5 mg 14%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 192 mg 15%
- Kalium 147 mg 3%
- Seng 1,3 mg 12%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Selenium 26 µg 47%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 14 g | 29 g | 11 g |
| 1 porsi | 300 g | 804 | 41 g | 86 g | 32 g |
| 2 porsi | 600 g | 1608 | 82 g | 171 g | 63 g |
| ½ porsi | 150 g | 402 | 21 g | 43 g | 16 g |
| 3 porsi | 900 g | 2412 | 123 g | 257 g | 95 g |
| 4 porsi | 1200 g | 3216 | 165 g | 342 g | 127 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,9 g | 14 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 27 g | 57 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 34 g | 71 g | 26 g |
Makanan serupa
- Egg sandwich on English muffin with bacon255 kcal / 100 g
- Egg sandwich on bagel with ham238 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Sausage English muffin sandwich300 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Quesadilla egg249 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Egg sandwich on bagel, with bacon
Berapa kalori dalam 100 g Egg sandwich on bagel, with bacon?
100 g Egg sandwich on bagel, with bacon mengandung 268 kcal, dengan 14 g protein, 29 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (300 g) Egg sandwich on bagel, with bacon?
1 porsi (300 g) Egg sandwich on bagel, with bacon mengandung 804 kcal, dengan 41 g protein, 86 g karbohidrat, dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (600 g) Egg sandwich on bagel, with bacon?
2 porsi (600 g) Egg sandwich on bagel, with bacon mengandung 1608 kcal, dengan 82 g protein, 171 g karbohidrat, dan 63 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (150 g) Egg sandwich on bagel, with bacon?
½ porsi (150 g) Egg sandwich on bagel, with bacon mengandung 402 kcal, dengan 21 g protein, 43 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (900 g) Egg sandwich on bagel, with bacon?
3 porsi (900 g) Egg sandwich on bagel, with bacon mengandung 2412 kcal, dengan 123 g protein, 257 g karbohidrat, dan 95 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1200 g) Egg sandwich on bagel, with bacon?
4 porsi (1200 g) Egg sandwich on bagel, with bacon mengandung 3216 kcal, dengan 165 g protein, 342 g karbohidrat, dan 127 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Egg sandwich on bagel, with bacon?
50 g Egg sandwich on bagel, with bacon mengandung 134 kcal, dengan 6,9 g protein, 14 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Egg sandwich on bagel, with bacon?
200 g Egg sandwich on bagel, with bacon mengandung 536 kcal, dengan 27 g protein, 57 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 34001620 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
