Ketahui apa yang ada di piring Anda
duwet
Kalori & informasi gizi
mentah
60
kalorikcal per 100 g
Protein0,7 g
Karbo16 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 60 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Natrium 14 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 14,3 mg 16%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,26 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 19 mg 1%
- Zat besi 0,19 mg 1%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 17 mg 1%
- Kalium 79 mg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0,7 g | 16 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,4 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 1,1 g | 23 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 1,4 g | 31 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 1,8 g | 39 g | 0,6 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang duwet
Berapa kalori dalam 100 g duwet?
100 g duwet mengandung 60 kcal, dengan 0,7 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g duwet?
50 g duwet mengandung 30 kcal, dengan 0,4 g protein, 7,8 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g duwet?
150 g duwet mengandung 90 kcal, dengan 1,1 g protein, 23 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g duwet?
200 g duwet mengandung 120 kcal, dengan 1,4 g protein, 31 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g duwet?
250 g duwet mengandung 150 kcal, dengan 1,8 g protein, 39 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1582 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
