Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging kalkun
Kalori & informasi gizi
rendah lemak, direbus, dipanggang dalam casserole, dimasak dengan microwave, direbus perlahan, dikukus atau disemur, tanpa tambahan lemak
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 171 kcal —
- Protein 29 g 57%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6,1 g 8%
- Lemak jenuh 1,9 g 10%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 29 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 14 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 43 g | 0 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 57 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 72 g | 0 g | 15 g |
Makanan serupa
- Daging kalkun sajapute, hahn, hanya daging, dipanggang177 kcal / 100 g
- Daging kalkun mudadengan kulit, disemur tanpa lemak183 kcal / 100 g
- Irisan daging kalkundipanggang, digoreng wajan124 kcal / 100 g
- Daging kalkun gilingbebas lemak, remah matang wajan151 kcal / 100 g
- Kalkunrendah lemak, dipanggang dalam oven, dipanggang, digoreng, dibakar atau BBQ, tanpa tambahan lemak155 kcal / 100 g
- Ayamtanpa lemak, direbus, dimasak dalam casserole, dimasak dengan microwave, direbus perlahan, dikukus atau disemur, tanpa tambahan lemak151 kcal / 100 g
- Dada kalkuntanpa kulit, disemur tanpa lemak145 kcal / 100 g
- Dada ayamrendah lemak, direbus, dimasak dalam casserole, dimasak dengan microwave, direbus perlahan, dikukus atau disemur, tanpa lemak tambahan142 kcal / 100 g
- Paha ayamrendah lemak, direbus, dimasak dalam casserole, dimasak dengan microwave, direbus perlahan, dikukus atau disemur, tanpa tambahan lemak194 kcal / 100 g
- Daging bebekrendah lemak, dengan kulit dan lemak, direbus, dimasak dalam panci, dimasak dengan microwave, direbus perlahan, dikukus atau disemur, tanpa lemak tambahan131 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging kalkun
Berapa kalori dalam 100 g Daging kalkun?
100 g Daging kalkun mengandung 171 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging kalkun?
50 g Daging kalkun mengandung 86 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging kalkun?
150 g Daging kalkun mengandung 257 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging kalkun?
200 g Daging kalkun mengandung 342 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging kalkun?
250 g Daging kalkun mengandung 428 kcal, dengan 72 g protein, 0 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: ausnut F010385 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
