Ketahui apa yang ada di piring Anda
Dada ayam
Kalori & informasi gizi
tanpa kulit, dipanggang, dengan minyak kedelai, dengan bawang putih, dengan lada hitam, tanpa garam
179
kalorikcal per 100 g
Protein30 g
Karbo0,4 g
Lemak6,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 179 kcal —
- Protein 30 g 61%
- Karbohidrat 0,4 g 0%
- Lemak 6,1 g 8%
- Serat 0,1 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 30 g | 0,4 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 15 g | 0,2 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 46 g | 0,7 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 61 g | 0,9 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 76 g | 1,1 g | 15 g |
Makanan serupa
- Daging dada ayamayam pedaging, tanpa kulit, tanpa tulang, mentah120 kcal / 100 g
- Dada ayam panggangayam pedaging atau goreng, dada, tanpa kulit, tanpa tulang, hanya daging, dimasak, dipanggang151 kcal / 100 g
- Fillet dada ayammentah102 kcal / 100 g
- Dada ayam dengan sausdimasak, (paprika, bawang putih, kucai, peterseli, cuka, dengan minyak zaitun), dengan garam203 kcal / 100 g
- Dada ayam dengan sayuranditumis (dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih), (wortel dan buncis), tanpa garam91 kcal / 100 g
- Ayam panggangutuh, tanpa kulit, tanpa minyak, tanpa garam180 kcal / 100 g
- Dada kalkuntanpa kulit, digoreng (dengan minyak kedelai), tanpa garam200 kcal / 100 g
- Paha ayamdipanggang, dengan minyak kedelai, dengan bawang putih, dengan lada hitam, tanpa garam274 kcal / 100 g
- Ayamdimasak, dengan minyak kedelai, dengan garam223 kcal / 100 g
- Fillet ayamdirebus tanpa garam143 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Dada ayam
Berapa kalori dalam 100 g Dada ayam?
100 g Dada ayam mengandung 179 kcal, dengan 30 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Dada ayam?
50 g Dada ayam mengandung 90 kcal, dengan 15 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Dada ayam?
150 g Dada ayam mengandung 269 kcal, dengan 46 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Dada ayam?
200 g Dada ayam mengandung 358 kcal, dengan 61 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Dada ayam?
250 g Dada ayam mengandung 448 kcal, dengan 76 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: tbca BRC0997F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
