Ketahui apa yang ada di piring Anda
Curry, beef madras, Indian, takeaway
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 210 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbohidrat 4,5 g 2%
- Lemak 16 g 20%
- Lemak jenuh 7,4 g 37%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 4,4 g —
- Natrium 426 mg 19%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 49 µg 5%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,84 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niasin (B3) 4,4 mg 28%
- Vitamin B6 0,76 mg 45%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0,96 µg 40%
Mineral
- Kalsium 21 mg 2%
- Zat besi 2,5 mg 14%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 361 mg 8%
- Seng 2,8 mg 25%
- Selenium 3 µg 5%
- Yodium 22 µg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 13 g | 4,5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 6,7 g | 2,3 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 20 g | 6,8 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 27 g | 9 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 33 g | 11 g | 39 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Curry, beef madras, Indian, takeaway
Berapa kalori dalam 100 g Curry, beef madras, Indian, takeaway?
100 g Curry, beef madras, Indian, takeaway mengandung 210 kcal, dengan 13 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Curry, beef madras, Indian, takeaway?
50 g Curry, beef madras, Indian, takeaway mengandung 105 kcal, dengan 6,7 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Curry, beef madras, Indian, takeaway?
150 g Curry, beef madras, Indian, takeaway mengandung 315 kcal, dengan 20 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Curry, beef madras, Indian, takeaway?
200 g Curry, beef madras, Indian, takeaway mengandung 420 kcal, dengan 27 g protein, 9 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Curry, beef madras, Indian, takeaway?
250 g Curry, beef madras, Indian, takeaway mengandung 525 kcal, dengan 33 g protein, 11 g karbohidrat, dan 39 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) H1027 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
