Ketahui apa yang ada di piring Anda
Chicken soup with coconut milk
Kalori & informasi gizi
81
kalorikcal per 100 g
Protein4,8 g
Karbo1,3 g
Lemak6,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 81 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Karbohidrat 1,3 g 0%
- Lemak 6,3 g 8%
- Lemak jenuh 5 g 25%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 1,2 g —
- Natrium 343 mg 15%
- Kolesterol 10,7 mg 4%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 25,3 µg 3%
- Vitamin C 0,89 mg 1%
- Vitamin D 0,15 µg 1%
- Vitamin E 0,21 mg 1%
- Vitamin K 12,6 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 2 mg 12%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 8,3 µg 2%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
Mineral
- Kalsium 13,7 mg 1%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 16,7 mg 4%
- Fosfor 59,3 mg 5%
- Kalium 149 mg 3%
- Seng 0,45 mg 4%
- Tembaga 0,09 mg 10%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selenium 3,3 µg 6%
- Yodium 9,2 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4,8 g | 1,3 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,4 g | 0,7 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 7,2 g | 2 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 9,5 g | 2,7 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 12 g | 3,3 g | 16 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Chicken soup with coconut milk
Berapa kalori dalam 100 g Chicken soup with coconut milk?
100 g Chicken soup with coconut milk mengandung 81 kcal, dengan 4,8 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Chicken soup with coconut milk?
50 g Chicken soup with coconut milk mengandung 41 kcal, dengan 2,4 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Chicken soup with coconut milk?
150 g Chicken soup with coconut milk mengandung 122 kcal, dengan 7,2 g protein, 2 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Chicken soup with coconut milk?
200 g Chicken soup with coconut milk mengandung 162 kcal, dengan 9,5 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Chicken soup with coconut milk?
250 g Chicken soup with coconut milk mengandung 203 kcal, dengan 12 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31445 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
