Ketahui apa yang ada di piring Anda

Cheese, cheddar type, 34% fat

Kalori & informasi gizi

413
kalorikcal per 100 g
Protein26 g
Karbo0,1 g
Lemak34 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 413 kcal —
  • Protein 26 g 51%
  • Karbohidrat 0,1 g 0%
  • Lemak 34 g 44%
  • Lemak jenuh 21 g 103%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0,1 g —
  • Natrium 440 mg 19%
  • Kolesterol 89,6 mg 30%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 294 µg 33%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,26 µg 1%
  • Vitamin E 0,64 mg 4%
  • Vitamin K 4,7 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
  • Niasin (B3) 0,08 mg 1%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 33 µg 8%
  • Vitamin B12 1,1 µg 46%

Mineral

  • Kalsium 840 mg 65%
  • Zat besi 0,4 mg 2%
  • Magnesium 25 mg 6%
  • Fosfor 470 mg 38%
  • Kalium 120 mg 3%
  • Seng 4 mg 36%
  • Tembaga 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selenium 9 µg 16%
  • Yodium 38,9 µg 26%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g41326 g0,1 g34 g
50 g50 g20713 g0,1 g17 g
150 g150 g62038 g0,2 g52 g
200 g200 g82651 g0,2 g69 g
250 g250 g103364 g0,3 g86 g

Pertanyaan tentang Cheese, cheddar type, 34% fat

Berapa kalori dalam 100 g Cheese, cheddar type, 34% fat?

100 g Cheese, cheddar type, 34% fat mengandung 413 kcal, dengan 26 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 34 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Cheese, cheddar type, 34% fat?

50 g Cheese, cheddar type, 34% fat mengandung 207 kcal, dengan 13 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Cheese, cheddar type, 34% fat?

150 g Cheese, cheddar type, 34% fat mengandung 620 kcal, dengan 38 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 52 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Cheese, cheddar type, 34% fat?

200 g Cheese, cheddar type, 34% fat mengandung 826 kcal, dengan 51 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 69 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Cheese, cheddar type, 34% fat?

250 g Cheese, cheddar type, 34% fat mengandung 1033 kcal, dengan 64 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 86 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 698 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat