Ketahui apa yang ada di piring Anda
Champignon soup
Kalori & informasi gizi
49
kalorikcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo1,5 g
Lemak3,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 49 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohidrat 1,5 g 1%
- Lemak 3,8 g 5%
- Lemak jenuh 2,2 g 11%
- Serat 1 g 4%
- Gula 0,8 g —
- Natrium 344 mg 15%
- Kolesterol 6,6 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 26,1 µg 3%
- Vitamin C 0,43 mg 0%
- Vitamin D 0,11 µg 1%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 15,2 µg 4%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
Mineral
- Kalsium 21 mg 2%
- Zat besi 0,18 mg 1%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 56,5 mg 5%
- Kalium 167 mg 4%
- Seng 0,28 mg 3%
- Tembaga 0,09 mg 10%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 4,8 µg 9%
- Yodium 2,1 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 1,5 g | 1,5 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,7 g | 0,8 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 2,2 g | 2,3 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 2,9 g | 3 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 3,7 g | 3,8 g | 9,4 g |
Makanan serupa
- Creamy mushroom soup83 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle soup cream98 kcal / 100 g
- Champignon15 kcal / 100 g
- Mushroom-barley soup72 kcal / 100 g
- Champignon stew low-fat milk150 kcal / 100 g
- Creamy false morel soup116 kcal / 100 g
- Vegan frankfurter soup61 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup37 kcal / 100 g
- Mushroom stew with cooking cream122 kcal / 100 g
- Beetroot soup35 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Champignon soup
Berapa kalori dalam 100 g Champignon soup?
100 g Champignon soup mengandung 49 kcal, dengan 1,5 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Champignon soup?
50 g Champignon soup mengandung 25 kcal, dengan 0,7 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Champignon soup?
150 g Champignon soup mengandung 74 kcal, dengan 2,2 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Champignon soup?
200 g Champignon soup mengandung 98 kcal, dengan 2,9 g protein, 3 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Champignon soup?
250 g Champignon soup mengandung 123 kcal, dengan 3,7 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 3259 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
