Ketahui apa yang ada di piring Anda

Champignon, canned

Kalori & informasi gizi

17
kalorikcal per 100 g
Protein2,1 g
Karbo0,2 g
Lemak0,3 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 17 kcal —
  • Protein 2,1 g 4%
  • Karbohidrat 0,2 g 0%
  • Lemak 0,3 g 0%
  • Lemak jenuh 0,1 g 0%
  • Serat 2,4 g 9%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 520 mg 23%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0,21 µg 1%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0,29 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niasin (B3) 5,4 mg 34%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 12 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 18 mg 1%
  • Zat besi 0,84 mg 5%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 76 mg 6%
  • Kalium 190 mg 4%
  • Seng 0,5 mg 5%
  • Tembaga 0,22 mg 24%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selenium 2,9 µg 5%
  • Yodium 26 µg 17%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g172,1 g0,2 g0,3 g
50 g50 g91,1 g0,1 g0,2 g
150 g150 g263,2 g0,3 g0,5 g
200 g200 g344,2 g0,4 g0,6 g
250 g250 g435,3 g0,5 g0,8 g

Pertanyaan tentang Champignon, canned

Berapa kalori dalam 100 g Champignon, canned?

100 g Champignon, canned mengandung 17 kcal, dengan 2,1 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Champignon, canned?

50 g Champignon, canned mengandung 9 kcal, dengan 1,1 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Champignon, canned?

150 g Champignon, canned mengandung 26 kcal, dengan 3,2 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Champignon, canned?

200 g Champignon, canned mengandung 34 kcal, dengan 4,2 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Champignon, canned?

250 g Champignon, canned mengandung 43 kcal, dengan 5,3 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 11064 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat