Ketahui apa yang ada di piring Anda
ceri manis
Kalori & informasi gizi
dalam kaleng, tanpa biji, sirup kental, ditiriskan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 83 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,3 g 8%
- Gula 16 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 3,6 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 0,9 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,4 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 2,7 mg 0%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 0,35 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalium 148 mg 3%
- Seng 0,1 mg 1%
- Tembaga 0,18 mg 20%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selenium 0 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0,7 g | 19 g | 0,2 g |
| 1 porsi | 179 g | 149 | 1,3 g | 34 g | 0,4 g |
| 2 porsi | 358 g | 297 | 2,6 g | 67 g | 0,8 g |
| ½ porsi | 89,5 g | 74 | 0,7 g | 17 g | 0,2 g |
| 3 porsi | 537 g | 446 | 3,9 g | 101 g | 1,1 g |
| 4 porsi | 716 g | 594 | 5,2 g | 134 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,4 g | 9,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 1,1 g | 28 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1,5 g | 38 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 1,8 g | 47 g | 0,5 g |
Makanan serupa
- Ceri manis kalengankemasan air, padatan dan cairan46 kcal / 100 g
- Ceri manis bekudiberi pemanis89 kcal / 100 g
- Ceridalam sirop, ditiriskan164 kcal / 100 g
- Ceri asamdalam kaleng, dalam air, ditiriskan42 kcal / 100 g
- Pir kalengansirup kental, ditiriskan74 kcal / 100 g
- Cherry canned in sugar134 kcal / 100 g
- Jagung manisdalam kaleng, padatan ditiriskan, dibilas64 kcal / 100 g
- Aprikot kalengankalengan, sirup kental, ditiriskan83 kcal / 100 g
- Plumdalam kaleng, sirup kental, ditiriskan89 kcal / 100 g
- Bluberi liardalam kaleng, sirup kental, ditiriskan107 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang ceri manis
Berapa kalori dalam 100 g ceri manis?
100 g ceri manis mengandung 83 kcal, dengan 0,7 g protein, 19 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (179 g) ceri manis?
1 porsi (179 g) ceri manis mengandung 149 kcal, dengan 1,3 g protein, 34 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (358 g) ceri manis?
2 porsi (358 g) ceri manis mengandung 297 kcal, dengan 2,6 g protein, 67 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (89,5 g) ceri manis?
½ porsi (89,5 g) ceri manis mengandung 74 kcal, dengan 0,7 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (537 g) ceri manis?
3 porsi (537 g) ceri manis mengandung 446 kcal, dengan 3,9 g protein, 101 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (716 g) ceri manis?
4 porsi (716 g) ceri manis mengandung 594 kcal, dengan 5,2 g protein, 134 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g ceri manis?
50 g ceri manis mengandung 42 kcal, dengan 0,4 g protein, 9,4 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g ceri manis?
150 g ceri manis mengandung 125 kcal, dengan 1,1 g protein, 28 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167770 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat