Ketahui apa yang ada di piring Anda
ceri manis
Kalori & informasi gizi
dalam kaleng, kemasan jus, padatan dan cairan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 54 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,5 g 5%
- Gula 12 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 2,5 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,41 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,7 mg 1%
Mineral
- Kalsium 14 mg 1%
- Zat besi 0,58 mg 3%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 22 mg 2%
- Kalium 131 mg 3%
- Seng 0,1 mg 1%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selenium 0 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,9 g | 12 g | 0 g |
| 1 porsi | 250 g | 135 | 2,3 g | 31 g | 0,1 g |
| 2 porsi | 500 g | 270 | 4,6 g | 62 g | 0,1 g |
| ½ porsi | 125 g | 68 | 1,1 g | 15 g | 0 g |
| 3 porsi | 750 g | 405 | 6,8 g | 92 g | 0,2 g |
| 4 porsi | 1000 g | 540 | 9,1 g | 123 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,5 g | 6,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 1,4 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 1,8 g | 25 g | 0 g |
Makanan serupa
- Ceri manis kalengankemasan air, padatan dan cairan46 kcal / 100 g
- Ceri manis bekudiberi pemanis89 kcal / 100 g
- Jus ceri manis60 kcal / 100 g
- Ceridalam sirop, ditiriskan164 kcal / 100 g
- Ceri asam merahdalam kalengan, kemasan air, padatan dan cairan36 kcal / 100 g
- Jagung manisdalam kaleng, padatan ditiriskan, dibilas64 kcal / 100 g
- Cherry canned in sugar134 kcal / 100 g
- Pir kalengankemasan jus, padatan dan cairan50 kcal / 100 g
- Biji jagung maniskalengan105 kcal / 100 g
- Isian pai ceridalam kaleng115 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang ceri manis
Berapa kalori dalam 100 g ceri manis?
100 g ceri manis mengandung 54 kcal, dengan 0,9 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (250 g) ceri manis?
1 porsi (250 g) ceri manis mengandung 135 kcal, dengan 2,3 g protein, 31 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (500 g) ceri manis?
2 porsi (500 g) ceri manis mengandung 270 kcal, dengan 4,6 g protein, 62 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (125 g) ceri manis?
½ porsi (125 g) ceri manis mengandung 68 kcal, dengan 1,1 g protein, 15 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (750 g) ceri manis?
3 porsi (750 g) ceri manis mengandung 405 kcal, dengan 6,8 g protein, 92 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1000 g) ceri manis?
4 porsi (1000 g) ceri manis mengandung 540 kcal, dengan 9,1 g protein, 123 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g ceri manis?
50 g ceri manis mengandung 27 kcal, dengan 0,5 g protein, 6,2 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g ceri manis?
150 g ceri manis mengandung 81 kcal, dengan 1,4 g protein, 19 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173958 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
