Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 102 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Karbohidrat 25 g 9%
  • Lemak 0,2 g 0%
  • Lemak jenuh 0 g 0%
  • Serat 1,5 g 5%
  • Natrium 3 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 8 µg 1%
  • Vitamin C 3,6 mg 4%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niasin (B3) 0,39 mg 2%
  • Asam pantotenat (B5) 0,13 mg 3%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 9 mg 1%
  • Zat besi 0,35 mg 2%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Kalium 142 mg 3%
  • Seng 0,1 mg 1%
  • Tembaga 0,14 mg 15%
  • Mangan 0,06 mg 3%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1020,6 g25 g0,2 g
1 porsi261 g2661,5 g65 g0,4 g
2 porsi522 g5323,1 g129 g0,8 g
½ porsi130,5 g1330,8 g32 g0,2 g
3 porsi783 g7994,6 g194 g1,2 g
4 porsi1044 g10656,2 g258 g1,6 g
50 g50 g510,3 g12 g0,1 g
150 g150 g1530,9 g37 g0,2 g
200 g200 g2041,2 g50 g0,3 g
250 g250 g2551,5 g62 g0,4 g

Pertanyaan tentang ceri manis

Berapa kalori dalam 100 g ceri manis?

100 g ceri manis mengandung 102 kcal, dengan 0,6 g protein, 25 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (261 g) ceri manis?

1 porsi (261 g) ceri manis mengandung 266 kcal, dengan 1,5 g protein, 65 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (522 g) ceri manis?

2 porsi (522 g) ceri manis mengandung 532 kcal, dengan 3,1 g protein, 129 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (130,5 g) ceri manis?

½ porsi (130,5 g) ceri manis mengandung 133 kcal, dengan 0,8 g protein, 32 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (783 g) ceri manis?

3 porsi (783 g) ceri manis mengandung 799 kcal, dengan 4,6 g protein, 194 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (1044 g) ceri manis?

4 porsi (1044 g) ceri manis mengandung 1065 kcal, dengan 6,2 g protein, 258 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g ceri manis?

50 g ceri manis mengandung 51 kcal, dengan 0,3 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g ceri manis?

150 g ceri manis mengandung 153 kcal, dengan 0,9 g protein, 37 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 171720 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat