Ketahui apa yang ada di piring Anda
ceri asam merah
Kalori & informasi gizi
dalam kalengan, kemasan air, padatan dan cairan
36
kalorikcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo7,8 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 36 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbohidrat 7,8 g 3%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,1 g 4%
- Gula 7,6 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 38 µg 4%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,18 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,1 mg 1%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 1,4 mg 8%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalium 98 mg 2%
- Seng 0,07 mg 1%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selenium 0 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,8 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,2 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1,5 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 1,9 g | 20 g | 0,3 g |
Makanan serupa
- Ceri asamdalam kaleng, dalam air, ditiriskan42 kcal / 100 g
- Ceri manis kalengankemasan air, padatan dan cairan46 kcal / 100 g
- Raspberi merah kalengandalam sirup kental, bagian padat dan cair91 kcal / 100 g
- Cherry canned in sugar134 kcal / 100 g
- Ara kalengandalam air, padat dan cair53 kcal / 100 g
- Aprikot kalengandalam air, dengan kulit, bagian padat dan cair27 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang ceri asam merah
Berapa kalori dalam 100 g ceri asam merah?
100 g ceri asam merah mengandung 36 kcal, dengan 0,8 g protein, 7,8 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g ceri asam merah?
50 g ceri asam merah mengandung 18 kcal, dengan 0,4 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g ceri asam merah?
150 g ceri asam merah mengandung 54 kcal, dengan 1,2 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g ceri asam merah?
200 g ceri asam merah mengandung 72 kcal, dengan 1,5 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g ceri asam merah?
250 g ceri asam merah mengandung 90 kcal, dengan 1,9 g protein, 20 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1527 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
