Ketahui apa yang ada di piring Anda
ceri asam
Kalori & informasi gizi
beku, tanpa pemanis
46
kalorikcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo9,4 g
Lemak0,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 46 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohidrat 9,4 g 3%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 9 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 44 µg 5%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niasin (B3) 0,14 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 5,6 mg 1%
Mineral
- Kalsium 13 mg 1%
- Zat besi 0,53 mg 3%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalium 124 mg 3%
- Seng 0,1 mg 1%
- Tembaga 0,09 mg 10%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selenium 0 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,9 g | 9,4 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,5 g | 4,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1,4 g | 14 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1,8 g | 19 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 2,3 g | 24 g | 1,1 g |
Makanan serupa
- Ceri asam keringdiberi pemanis (Termasuk makanan untuk Program Distribusi Makanan USDA)333 kcal / 100 g
- Ceri asam merahbeku, tanpa pemanis46 kcal / 100 g
- Campuran beri dengan ceri asamtanpa pemanis, mentah50 kcal / 100 g
- Jus ceri asam59 kcal / 100 g
- Ceri manis bekudiberi pemanis89 kcal / 100 g
- Ceri beku51 kcal / 100 g
- Raspberi merah bekudiberi pemanis103 kcal / 100 g
- Stroberi bekutanpa pemanis35 kcal / 100 g
- Bluberi bekutanpa pemanis51 kcal / 100 g
- Raspberry bekutanpa pemanis52 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang ceri asam
Berapa kalori dalam 100 g ceri asam?
100 g ceri asam mengandung 46 kcal, dengan 0,9 g protein, 9,4 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g ceri asam?
50 g ceri asam mengandung 23 kcal, dengan 0,5 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g ceri asam?
150 g ceri asam mengandung 69 kcal, dengan 1,4 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g ceri asam?
200 g ceri asam mengandung 92 kcal, dengan 1,8 g protein, 19 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g ceri asam?
250 g ceri asam mengandung 115 kcal, dengan 2,3 g protein, 24 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1530 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
