Ketahui apa yang ada di piring Anda

Fish, cake, deep-fried in peanut oil

Kalori & informasi gizi

239
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo14 g
Lemak14 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 239 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Karbohidrat 14 g 5%
  • Lemak 14 g 18%
  • Lemak jenuh 1,9 g 10%
  • Serat 0,8 g 3%
  • Gula 2,1 g —
  • Natrium 884 mg 38%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 305 µg 34%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,97 mg 6%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niasin (B3) 5,5 mg 34%
  • Vitamin B6 0,18 mg 11%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,9 µg 38%

Mineral

  • Kalsium 46 mg 4%
  • Zat besi 0,8 mg 4%
  • Fosfor 92 mg 7%
  • Kalium 98 mg 2%
  • Seng 0,5 mg 5%
  • Selenium 33 µg 60%
  • Yodium 2,1 µg 1%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g23913 g14 g14 g
50 g50 g1206,5 g7,1 g7,2 g
150 g150 g35920 g21 g22 g
200 g200 g47826 g28 g29 g
250 g250 g59833 g35 g36 g

Pertanyaan tentang Fish, cake, deep-fried in peanut oil

Berapa kalori dalam 100 g Fish, cake, deep-fried in peanut oil?

100 g Fish, cake, deep-fried in peanut oil mengandung 239 kcal, dengan 13 g protein, 14 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Fish, cake, deep-fried in peanut oil?

50 g Fish, cake, deep-fried in peanut oil mengandung 120 kcal, dengan 6,5 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Fish, cake, deep-fried in peanut oil?

150 g Fish, cake, deep-fried in peanut oil mengandung 359 kcal, dengan 20 g protein, 21 g karbohidrat, dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Fish, cake, deep-fried in peanut oil?

200 g Fish, cake, deep-fried in peanut oil mengandung 478 kcal, dengan 26 g protein, 28 g karbohidrat, dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Fish, cake, deep-fried in peanut oil?

250 g Fish, cake, deep-fried in peanut oil mengandung 598 kcal, dengan 33 g protein, 35 g karbohidrat, dan 36 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) H23 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat