Ketahui apa yang ada di piring Anda
Caesar salad with chicken
Kalori & informasi gizi
225
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo8,3 g
Lemak16 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 225 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 8,3 g 3%
- Lemak 16 g 21%
- Lemak jenuh 3,4 g 17%
- Serat 0,8 g 3%
- Gula 0,7 g —
- Natrium 309 mg 13%
- Kolesterol 37,3 mg 12%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 45,4 µg 5%
- Vitamin C 2,9 mg 3%
- Vitamin D 0,25 µg 1%
- Vitamin E 3,2 mg 21%
- Vitamin K 35,1 µg 29%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 29,7 µg 7%
- Vitamin B12 0,62 µg 26%
Mineral
- Kalsium 99,5 mg 8%
- Zat besi 0,64 mg 4%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 125 mg 10%
- Kalium 273 mg 6%
- Seng 0,84 mg 8%
- Tembaga 0,13 mg 15%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selenium 11,6 µg 21%
- Yodium 20,6 µg 14%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 11 g | 8,3 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5,5 g | 4,1 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 17 g | 12 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 22 g | 17 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 28 g | 21 g | 41 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Caesar salad with chicken
Berapa kalori dalam 100 g Caesar salad with chicken?
100 g Caesar salad with chicken mengandung 225 kcal, dengan 11 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Caesar salad with chicken?
50 g Caesar salad with chicken mengandung 113 kcal, dengan 5,5 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Caesar salad with chicken?
150 g Caesar salad with chicken mengandung 338 kcal, dengan 17 g protein, 12 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Caesar salad with chicken?
200 g Caesar salad with chicken mengandung 450 kcal, dengan 22 g protein, 17 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Caesar salad with chicken?
250 g Caesar salad with chicken mengandung 563 kcal, dengan 28 g protein, 21 g karbohidrat, dan 41 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 30167 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
