Ketahui apa yang ada di piring Anda

Burrito, pork, with rice, cheese

Kalori & informasi gizi

232
kalorikcal per 100 g
Protein10 g
Karbo27 g
Lemak8,3 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 232 kcal —
  • Protein 10 g 20%
  • Karbohidrat 27 g 10%
  • Lemak 8,3 g 11%
  • Lemak jenuh 3,4 g 17%
  • Serat 1,5 g 5%
  • Gula 1,5 g —
  • Natrium 442 mg 19%
  • Kolesterol 24 mg 8%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 11 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,2 µg 1%
  • Vitamin E 0,06 mg 0%
  • Vitamin K 3 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niasin (B3) 3 mg 19%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 56 µg 14%
  • Vitamin B12 0,24 µg 10%
  • Kolin 24,9 mg 5%

Mineral

  • Kalsium 100 mg 8%
  • Zat besi 2,2 mg 12%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfor 158 mg 13%
  • Kalium 126 mg 3%
  • Seng 1,5 mg 14%
  • Tembaga 0,09 mg 10%
  • Selenium 20,6 µg 37%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g23210 g27 g8,3 g
1 porsi220 g51022 g59 g18 g
2 porsi440 g102145 g118 g36 g
½ porsi110 g25511 g29 g9,1 g
3 porsi660 g153167 g177 g55 g
4 porsi880 g204290 g235 g73 g
50 g50 g1165,1 g13 g4,1 g
150 g150 g34815 g40 g12 g
200 g200 g46420 g54 g17 g
250 g250 g58025 g67 g21 g

Pertanyaan tentang Burrito, pork, with rice, cheese

Berapa kalori dalam 100 g Burrito, pork, with rice, cheese?

100 g Burrito, pork, with rice, cheese mengandung 232 kcal, dengan 10 g protein, 27 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (220 g) Burrito, pork, with rice, cheese?

1 porsi (220 g) Burrito, pork, with rice, cheese mengandung 510 kcal, dengan 22 g protein, 59 g karbohidrat, dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (440 g) Burrito, pork, with rice, cheese?

2 porsi (440 g) Burrito, pork, with rice, cheese mengandung 1021 kcal, dengan 45 g protein, 118 g karbohidrat, dan 36 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (110 g) Burrito, pork, with rice, cheese?

½ porsi (110 g) Burrito, pork, with rice, cheese mengandung 255 kcal, dengan 11 g protein, 29 g karbohidrat, dan 9,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (660 g) Burrito, pork, with rice, cheese?

3 porsi (660 g) Burrito, pork, with rice, cheese mengandung 1531 kcal, dengan 67 g protein, 177 g karbohidrat, dan 55 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (880 g) Burrito, pork, with rice, cheese?

4 porsi (880 g) Burrito, pork, with rice, cheese mengandung 2042 kcal, dengan 90 g protein, 235 g karbohidrat, dan 73 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Burrito, pork, with rice, cheese?

50 g Burrito, pork, with rice, cheese mengandung 116 kcal, dengan 5,1 g protein, 13 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Burrito, pork, with rice, cheese?

150 g Burrito, pork, with rice, cheese mengandung 348 kcal, dengan 15 g protein, 40 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Sumber: FNDDS (USDA) 58102420 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat