Ketahui apa yang ada di piring Anda

Burger sereal dengan keju

Kalori & informasi gizi

tanpa kedelai, dikemas

241
kalorikcal per 100 g
Protein7 g
Karbo28 g
Lemak10 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 241 kcal —
  • Protein 7 g 14%
  • Karbohidrat 28 g 10%
  • Lemak 10 g 13%
  • Lemak jenuh 2,6 g 13%
  • Serat 4,3 g 15%
  • Gula 2,9 g —
  • Natrium 398 mg 17%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 10,7 µg 1%
  • Vitamin K 2,4 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niasin (B3) 0,68 mg 4%
  • Asam pantotenat (B5) 0,44 mg 9%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 12,1 µg 3%
  • Vitamin B12 0,12 µg 5%

Mineral

  • Kalsium 93 mg 7%
  • Zat besi 1,1 mg 6%
  • Magnesium 97 mg 23%
  • Fosfor 350 mg 28%
  • Kalium 340 mg 7%
  • Seng 1,3 mg 12%
  • Tembaga 0,2 mg 22%
  • Mangan 0,8 mg 35%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2417 g28 g10 g
50 g50 g1213,5 g14 g5,2 g
150 g150 g36211 g42 g16 g
200 g200 g48214 g56 g21 g
250 g250 g60318 g70 g26 g

Pertanyaan tentang Burger sereal dengan keju

Berapa kalori dalam 100 g Burger sereal dengan keju?

100 g Burger sereal dengan keju mengandung 241 kcal, dengan 7 g protein, 28 g karbohidrat, dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Burger sereal dengan keju?

50 g Burger sereal dengan keju mengandung 121 kcal, dengan 3,5 g protein, 14 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Burger sereal dengan keju?

150 g Burger sereal dengan keju mengandung 362 kcal, dengan 11 g protein, 42 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Burger sereal dengan keju?

200 g Burger sereal dengan keju mengandung 482 kcal, dengan 14 g protein, 56 g karbohidrat, dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Burger sereal dengan keju?

250 g Burger sereal dengan keju mengandung 603 kcal, dengan 18 g protein, 70 g karbohidrat, dan 26 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25233 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat