Ketahui apa yang ada di piring Anda
Buncis
Kalori & informasi gizi
dikukus, tanpa tambahan garam
33
kalorikcal per 100 g
Protein2 g
Karbo4,3 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 33 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 4,3 g 2%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 3,1 g 11%
- Gula 3,4 g —
- Natrium 3,6 mg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3 g | 6,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4 g | 8,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 5 g | 11 g | 0,5 g |
Makanan serupa
- Buncis hijaudimasak, direbus, ditiriskan, dengan garam35 kcal / 100 g
- Kacang buncis hijau italiadirebus, ditiriskan35 kcal / 100 g
- Buncis kuningdimasak, direbus, ditiriskan, tanpa garam35 kcal / 100 g
- Buncis hijau atau kuning italiasegar, dimasak dengan microwave33 kcal / 100 g
- Kacang buncissemua jenis, biji matang, dimasak (tanpa tambahan lemak dan garam)111 kcal / 100 g
- Kacangdimasak, ditiriskan, tanpa minyak, tanpa garam133 kcal / 100 g
- Kacang polong hijaudikukus, tanpa tambahan garam99 kcal / 100 g
- Kedelai hijaudimasak, rebus, ditiriskan, tanpa garam141 kcal / 100 g
- Kecipirkecipir, hijau, rebus, tiriskan, dengan garam37 kcal / 100 g
- Bayamdikukus (tanpa tambahan garam)31 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Buncis
Berapa kalori dalam 100 g Buncis?
100 g Buncis mengandung 33 kcal, dengan 2 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Buncis?
50 g Buncis mengandung 17 kcal, dengan 1 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Buncis?
150 g Buncis mengandung 50 kcal, dengan 3 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Buncis?
200 g Buncis mengandung 66 kcal, dengan 4 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Buncis?
250 g Buncis mengandung 83 kcal, dengan 5 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 1009 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
