Ketahui apa yang ada di piring Anda
Buncis
Kalori & informasi gizi
dipanggang, dibakar, digoreng, ditumis, dipanggang di atas bara atau BBQ, dengan tambahan lemak
80
kalorikcal per 100 g
Protein2 g
Karbo3,7 g
Lemak5,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 80 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 3,7 g 1%
- Lemak 5,8 g 7%
- Lemak jenuh 0,9 g 5%
- Serat 3,1 g 11%
- Gula 2,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 2 g | 3,7 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1 g | 1,9 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 3 g | 5,6 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 4 g | 7,4 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 5 g | 9,3 g | 15 g |
Makanan serupa
- Buncis hijaudimasak, direbus, ditiriskan, dengan garam35 kcal / 100 g
- Buncis kalengancanned12 kcal / 100 g
- Asparagus hijaudipanggang, disangrai, digoreng, ditumis, dipanggang arang atau BBQ, ditambah lemak78 kcal / 100 g
- Terongdipanggang, dibakar, digoreng, ditumis, dipanggang dengan pemanggang atau barbeku, dengan tambahan lemak91 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Buncis
Berapa kalori dalam 100 g Buncis?
100 g Buncis mengandung 80 kcal, dengan 2 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Buncis?
50 g Buncis mengandung 40 kcal, dengan 1 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Buncis?
150 g Buncis mengandung 120 kcal, dengan 3 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 8,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Buncis?
200 g Buncis mengandung 160 kcal, dengan 4 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Buncis?
250 g Buncis mengandung 200 kcal, dengan 5 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: ausnut F000427 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
