Ketahui apa yang ada di piring Anda
Buncis
Kalori & informasi gizi
dipanggang, dibakar, digoreng, ditumis, dipanggang di atas bara atau BBQ, tanpa tambahan lemak
30
kalorikcal per 100 g
Protein2,1 g
Karbo3,9 g
Lemak0 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 30 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Karbohidrat 3,9 g 1%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 3,2 g 11%
- Gula 3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2,1 g | 3,9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,1 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3,2 g | 5,9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4,2 g | 7,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 5,3 g | 9,8 g | 0 g |
Makanan serupa
- Buncis hijaudimasak, direbus, ditiriskan, dengan garam35 kcal / 100 g
- Salad buncis hijautanpa saus tambahan27 kcal / 100 g
- Asparagus hijaudipanggang, disangrai, digoreng, ditumis, dipanggang arang atau barbekyu, tanpa tambahan lemak26 kcal / 100 g
- Kapridipanggang, dibakar, digoreng, ditumis, dipanggang dengan grill atau barbeku, tanpa tambahan lemak49 kcal / 100 g
- Worteldipanggang, dibakar, digoreng, ditumis, dipanggang di atas panggangan atau BBQ, tanpa lemak tambahan42 kcal / 100 g
- Terongdipanggang, dibakar, digoreng, ditumis, dipanggang dengan pemanggang atau barbeku, tanpa tambahan lemak32 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Buncis
Berapa kalori dalam 100 g Buncis?
100 g Buncis mengandung 30 kcal, dengan 2,1 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Buncis?
50 g Buncis mengandung 15 kcal, dengan 1,1 g protein, 2 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Buncis?
150 g Buncis mengandung 45 kcal, dengan 3,2 g protein, 5,9 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Buncis?
200 g Buncis mengandung 60 kcal, dengan 4,2 g protein, 7,8 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Buncis?
250 g Buncis mengandung 75 kcal, dengan 5,3 g protein, 9,8 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Sumber: ausnut F000428 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
