Ketahui apa yang ada di piring Anda
Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 387 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Karbohidrat 86 g 31%
- Lemak 1,1 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 3,4 g 12%
- Gula 35 g —
- Natrium 0,91 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,23 µg 0%
- Vitamin C 0,12 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Vitamin K 0,92 µg 1%
- Tiamin (B1) 1 mg 83%
- Riboflavin (B2) 1 mg 77%
- Niasin (B3) 10 mg 63%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 15,8 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 11,8 mg 1%
- Zat besi 7 mg 39%
- Magnesium 31,3 mg 7%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalium 145 mg 3%
- Seng 0,9 mg 8%
- Tembaga 0,17 mg 19%
- Mangan 0,84 mg 36%
- Selenium 4,9 µg 9%
- Yodium 6,3 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 5,3 g | 86 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2,7 g | 43 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 8 g | 129 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 11 g | 172 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 13 g | 215 g | 2,7 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins
Berapa kalori dalam 100 g Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins?
100 g Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins mengandung 387 kcal, dengan 5,3 g protein, 86 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins?
50 g Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins mengandung 194 kcal, dengan 2,7 g protein, 43 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins?
150 g Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins mengandung 581 kcal, dengan 8 g protein, 129 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins?
200 g Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins mengandung 774 kcal, dengan 11 g protein, 172 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins?
250 g Breakfast cereal, wheat loops, honey monster sugar puffs, raisio, vitamins mengandung 968 kcal, dengan 13 g protein, 215 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33720 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
