Ketahui apa yang ada di piring Anda

Breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins

Kalori & informasi gizi

385
kalorikcal per 100 g
Protein6,5 g
Karbo76 g
Lemak4,3 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 385 kcal —
  • Protein 6,5 g 13%
  • Karbohidrat 76 g 28%
  • Lemak 4,3 g 6%
  • Lemak jenuh 1,7 g 8%
  • Serat 5,2 g 19%
  • Gula 36 g —
  • Natrium 198 mg 9%
  • Kolesterol 0,04 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 2,4 µg 0%
  • Vitamin C 51 mg 57%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,47 mg 3%
  • Vitamin K 1,3 µg 1%
  • Tiamin (B1) 1,2 mg 100%
  • Riboflavin (B2) 1,4 mg 108%
  • Niasin (B3) 2,3 mg 14%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 170 µg 43%
  • Vitamin B12 0,85 µg 35%

Mineral

  • Kalsium 267 mg 21%
  • Zat besi 11,9 mg 66%
  • Magnesium 72 mg 17%
  • Fosfor 161 mg 13%
  • Kalium 348 mg 7%
  • Seng 1,4 mg 13%
  • Tembaga 0,2 mg 22%
  • Mangan 1 mg 43%
  • Selenium 5 µg 9%
  • Yodium 3,6 µg 2%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3856,5 g76 g4,3 g
50 g50 g1933,3 g38 g2,2 g
150 g150 g5789,8 g115 g6,5 g
200 g200 g77013 g153 g8,7 g
250 g250 g96316 g191 g11 g

Pertanyaan tentang Breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins

Berapa kalori dalam 100 g Breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins?

100 g Breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins mengandung 385 kcal, dengan 6,5 g protein, 76 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins?

50 g Breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins mengandung 193 kcal, dengan 3,3 g protein, 38 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins?

150 g Breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins mengandung 578 kcal, dengan 9,8 g protein, 115 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins?

200 g Breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins mengandung 770 kcal, dengan 13 g protein, 153 g karbohidrat, dan 8,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins?

250 g Breakfast cereal, chocolate cereal, nesquik, vitamins mengandung 963 kcal, dengan 16 g protein, 191 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 32093 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat