Ketahui apa yang ada di piring Anda
Borsch with frankfurters
Kalori & informasi gizi
48
kalorikcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo2,1 g
Lemak3,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 48 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohidrat 2,1 g 1%
- Lemak 3,2 g 4%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 0,9 g 3%
- Gula 2,1 g —
- Natrium 290 mg 13%
- Kolesterol 6,2 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 6,1 µg 1%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 14,6 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,65 mg 4%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 22,4 µg 6%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineral
- Kalsium 17 mg 1%
- Zat besi 0,37 mg 2%
- Magnesium 9,5 mg 2%
- Fosfor 37,3 mg 3%
- Kalium 188 mg 4%
- Seng 0,39 mg 4%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selenium 2,1 µg 4%
- Yodium 11,4 µg 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 2,4 g | 2,1 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,2 g | 1,1 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 3,6 g | 3,2 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 4,8 g | 4,3 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 6 g | 5,4 g | 8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Borsch with frankfurters
Berapa kalori dalam 100 g Borsch with frankfurters?
100 g Borsch with frankfurters mengandung 48 kcal, dengan 2,4 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Borsch with frankfurters?
50 g Borsch with frankfurters mengandung 24 kcal, dengan 1,2 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Borsch with frankfurters?
150 g Borsch with frankfurters mengandung 72 kcal, dengan 3,6 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Borsch with frankfurters?
200 g Borsch with frankfurters mengandung 96 kcal, dengan 4,8 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Borsch with frankfurters?
250 g Borsch with frankfurters mengandung 120 kcal, dengan 6 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 7605 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
