Ketahui apa yang ada di piring Anda
Blood pancake, industrial
Kalori & informasi gizi
162
kalorikcal per 100 g
Protein8,5 g
Karbo16 g
Lemak6,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 162 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 6,4 g 8%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 2,1 g 8%
- Gula 0,4 g —
- Natrium 674 mg 29%
- Kolesterol 26,2 mg 9%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 19,2 µg 2%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Vitamin K 7,1 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,48 mg 3%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 8,9 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineral
- Kalsium 12,1 mg 1%
- Zat besi 21,6 mg 120%
- Magnesium 17,6 mg 4%
- Fosfor 99,1 mg 8%
- Kalium 125 mg 3%
- Seng 0,63 mg 6%
- Tembaga 0,13 mg 15%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selenium 5,2 µg 10%
- Yodium 30,8 µg 21%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 8,5 g | 16 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 4,3 g | 8,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 13 g | 24 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 17 g | 32 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 21 g | 41 g | 16 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Blood pancake, industrial
Berapa kalori dalam 100 g Blood pancake, industrial?
100 g Blood pancake, industrial mengandung 162 kcal, dengan 8,5 g protein, 16 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Blood pancake, industrial?
50 g Blood pancake, industrial mengandung 81 kcal, dengan 4,3 g protein, 8,1 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Blood pancake, industrial?
150 g Blood pancake, industrial mengandung 243 kcal, dengan 13 g protein, 24 g karbohidrat, dan 9,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Blood pancake, industrial?
200 g Blood pancake, industrial mengandung 324 kcal, dengan 17 g protein, 32 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Blood pancake, industrial?
250 g Blood pancake, industrial mengandung 405 kcal, dengan 21 g protein, 41 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 30188 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
