Ketahui apa yang ada di piring Anda

Beetroot gravy, whole milk

Kalori & informasi gizi

61
kalorikcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo6,5 g
Lemak2,9 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 61 kcal —
  • Protein 1,5 g 3%
  • Karbohidrat 6,5 g 2%
  • Lemak 2,9 g 4%
  • Lemak jenuh 0,9 g 4%
  • Serat 1,4 g 5%
  • Gula 4,8 g —
  • Natrium 198 mg 9%
  • Kolesterol 3,3 mg 1%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 13,4 µg 1%
  • Vitamin C 3,9 mg 4%
  • Vitamin D 0,3 µg 1%
  • Vitamin E 0,41 mg 3%
  • Vitamin K 3,9 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niasin (B3) 0,15 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 55,7 µg 14%
  • Vitamin B12 0,07 µg 3%

Mineral

  • Kalsium 36,6 mg 3%
  • Zat besi 0,53 mg 3%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 44,4 mg 4%
  • Kalium 281 mg 6%
  • Seng 0,39 mg 4%
  • Tembaga 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,34 mg 15%
  • Selenium 1,1 µg 2%
  • Yodium 14,3 µg 10%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g611,5 g6,5 g2,9 g
50 g50 g310,7 g3,3 g1,4 g
150 g150 g922,2 g9,8 g4,3 g
200 g200 g1222,9 g13 g5,8 g
250 g250 g1533,7 g16 g7,2 g

Pertanyaan tentang Beetroot gravy, whole milk

Berapa kalori dalam 100 g Beetroot gravy, whole milk?

100 g Beetroot gravy, whole milk mengandung 61 kcal, dengan 1,5 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Beetroot gravy, whole milk?

50 g Beetroot gravy, whole milk mengandung 31 kcal, dengan 0,7 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Beetroot gravy, whole milk?

150 g Beetroot gravy, whole milk mengandung 92 kcal, dengan 2,2 g protein, 9,8 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Beetroot gravy, whole milk?

200 g Beetroot gravy, whole milk mengandung 122 kcal, dengan 2,9 g protein, 13 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Beetroot gravy, whole milk?

250 g Beetroot gravy, whole milk mengandung 153 kcal, dengan 3,7 g protein, 16 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 32884 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat