Ketahui apa yang ada di piring Anda
Beef, canned, Corned Beef, Salisbury
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 203 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 13 g 16%
- Lemak jenuh 5,3 g 27%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 620 mg 27%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,64 mg 4%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 9,5 mg 59%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 3,8 µg 158%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 1,9 mg 10%
- Fosfor 108 mg 9%
- Kalium 147 mg 3%
- Seng 4,8 mg 44%
- Selenium 6,6 µg 12%
- Yodium 1,7 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 23 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 11 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 34 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 45 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 56 g | 0 g | 32 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Beef, canned, Corned Beef, Salisbury
Berapa kalori dalam 100 g Beef, canned, Corned Beef, Salisbury?
100 g Beef, canned, Corned Beef, Salisbury mengandung 203 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beef, canned, Corned Beef, Salisbury?
50 g Beef, canned, Corned Beef, Salisbury mengandung 102 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beef, canned, Corned Beef, Salisbury?
150 g Beef, canned, Corned Beef, Salisbury mengandung 305 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beef, canned, Corned Beef, Salisbury?
200 g Beef, canned, Corned Beef, Salisbury mengandung 406 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beef, canned, Corned Beef, Salisbury?
250 g Beef, canned, Corned Beef, Salisbury mengandung 508 kcal, dengan 56 g protein, 0 g karbohidrat, dan 32 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) M1034 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
