Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bao bun ikan atau hidangan laut
Kalori & informasi gizi
220
kalorikcal per 100 g
Protein8,9 g
Karbo31 g
Lemak6,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 220 kcal —
- Protein 8,9 g 18%
- Karbohidrat 31 g 11%
- Lemak 6,2 g 8%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 7,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 8,9 g | 31 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 4,5 g | 16 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 13 g | 47 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 18 g | 63 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 22 g | 79 g | 16 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Bao bun ikan atau hidangan laut
Berapa kalori dalam 100 g Bao bun ikan atau hidangan laut?
100 g Bao bun ikan atau hidangan laut mengandung 220 kcal, dengan 8,9 g protein, 31 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bao bun ikan atau hidangan laut?
50 g Bao bun ikan atau hidangan laut mengandung 110 kcal, dengan 4,5 g protein, 16 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bao bun ikan atau hidangan laut?
150 g Bao bun ikan atau hidangan laut mengandung 330 kcal, dengan 13 g protein, 47 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bao bun ikan atau hidangan laut?
200 g Bao bun ikan atau hidangan laut mengandung 440 kcal, dengan 18 g protein, 63 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bao bun ikan atau hidangan laut?
250 g Bao bun ikan atau hidangan laut mengandung 550 kcal, dengan 22 g protein, 79 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: ausnut F010783 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
