Ketahui apa yang ada di piring Anda
Asparagus soup, white wine, cream
Kalori & informasi gizi
52
kalorikcal per 100 g
Protein1,3 g
Karbo2,8 g
Lemak3,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 52 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohidrat 2,8 g 1%
- Lemak 3,3 g 4%
- Lemak jenuh 1,1 g 6%
- Serat 0,6 g 2%
- Gula 1,3 g —
- Natrium 277 mg 12%
- Kolesterol 3,1 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 25,7 µg 3%
- Vitamin C 2,7 mg 3%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 0,66 mg 4%
- Vitamin K 12,8 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,33 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 36,6 µg 9%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Mineral
- Kalsium 19,4 mg 1%
- Zat besi 0,29 mg 2%
- Magnesium 6,5 mg 2%
- Fosfor 30,8 mg 2%
- Kalium 97,7 mg 2%
- Seng 0,26 mg 2%
- Tembaga 0,03 mg 4%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selenium 0,46 µg 1%
- Yodium 4,9 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,3 g | 2,8 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,7 g | 1,4 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2 g | 4,2 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2,7 g | 5,7 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3,3 g | 7,1 g | 8,1 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Asparagus soup, white wine, cream
Berapa kalori dalam 100 g Asparagus soup, white wine, cream?
100 g Asparagus soup, white wine, cream mengandung 52 kcal, dengan 1,3 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Asparagus soup, white wine, cream?
50 g Asparagus soup, white wine, cream mengandung 26 kcal, dengan 0,7 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Asparagus soup, white wine, cream?
150 g Asparagus soup, white wine, cream mengandung 78 kcal, dengan 2 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Asparagus soup, white wine, cream?
200 g Asparagus soup, white wine, cream mengandung 104 kcal, dengan 2,7 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Asparagus soup, white wine, cream?
250 g Asparagus soup, white wine, cream mengandung 130 kcal, dengan 3,3 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 34582 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
