Ketahui apa yang ada di piring Anda
Aprikot mentah
Kalori & informasi gizi
mentah
34
kalorikcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo6,6 g
Lemak0 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 34 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbohidrat 6,6 g 2%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,1 g 8%
- Gula 6,6 g —
- Natrium 0,9 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 340 µg 38%
- Vitamin C 4,9 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Vitamin K 0,72 µg 1%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,28 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 2,8 mg 1%
Mineral
- Kalsium 16,3 mg 1%
- Zat besi 0,29 mg 2%
- Magnesium 8,7 mg 2%
- Fosfor 20,2 mg 2%
- Kalium 268 mg 6%
- Seng 0,15 mg 1%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selenium 0,27 µg 0%
- Yodium 0,5 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,8 g | 6,6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 3,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1,1 g | 9,9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 67 | 1,5 g | 13 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 84 | 1,9 g | 17 g | 0 g |
Makanan serupa
- Aprikot mentah tanpa bijimentah44 kcal / 100 g
- Aprikotmentah48 kcal / 100 g
- Aprikot segarsegar42 kcal / 100 g
- Jus aprikotdikalengkan dalam jus pir, jus saja45 kcal / 100 g
- Apricot flesh & skin35 kcal / 100 g
- Nektarinmentah44 kcal / 100 g
- Buah plummentah46 kcal / 100 g
- Kesemekmentah70 kcal / 100 g
- Nektar aprikotkalengan56 kcal / 100 g
- Persik kuningmentah39 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Aprikot mentah
Berapa kalori dalam 100 g Aprikot mentah?
100 g Aprikot mentah mengandung 34 kcal, dengan 0,8 g protein, 6,6 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Aprikot mentah?
50 g Aprikot mentah mengandung 17 kcal, dengan 0,4 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Aprikot mentah?
150 g Aprikot mentah mengandung 50 kcal, dengan 1,1 g protein, 9,9 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Aprikot mentah?
200 g Aprikot mentah mengandung 67 kcal, dengan 1,5 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Aprikot mentah?
250 g Aprikot mentah mengandung 84 kcal, dengan 1,9 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 1851 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
