Ketahui apa yang ada di piring Anda
Apple, flesh & skin, raw, combined varieties
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 51 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2 g 7%
- Gula 10 g —
- Natrium 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 4,8 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 0,11 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalium 100 mg 2%
- Seng 0,03 mg 0%
- Selenium 0 µg 0%
- Yodium 0,5 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,2 g | 11 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,1 g | 5,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,3 g | 16 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0,4 g | 21 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 0,5 g | 27 g | 0,8 g |
Makanan serupa
- Apple flesh combined varieties48 kcal / 100 g
- Pear flesh & skin51 kcal / 100 g
- Apple cooking flesh39 kcal / 100 g
- Pear green to yellow skin flesh & skin39 kcal / 100 g
- Cherry flesh & skin65 kcal / 100 g
- Apricot flesh & skin35 kcal / 100 g
- Apelmentah, dengan kulit52 kcal / 100 g
- Pineapple flesh54 kcal / 100 g
- Apel konsumsi mentah dengan intiApel, konsumsi, mentah, daging dan kulit, ditimbang dengan inti43 kcal / 100 g
- Mango flesh66 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Apple, flesh & skin, raw, combined varieties
Berapa kalori dalam 100 g Apple, flesh & skin, raw, combined varieties?
100 g Apple, flesh & skin, raw, combined varieties mengandung 51 kcal, dengan 0,2 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Apple, flesh & skin, raw, combined varieties?
50 g Apple, flesh & skin, raw, combined varieties mengandung 26 kcal, dengan 0,1 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Apple, flesh & skin, raw, combined varieties?
150 g Apple, flesh & skin, raw, combined varieties mengandung 77 kcal, dengan 0,3 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Apple, flesh & skin, raw, combined varieties?
200 g Apple, flesh & skin, raw, combined varieties mengandung 102 kcal, dengan 0,4 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Apple, flesh & skin, raw, combined varieties?
250 g Apple, flesh & skin, raw, combined varieties mengandung 128 kcal, dengan 0,5 g protein, 27 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) L1153 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
