Ketahui apa yang ada di piring Anda
Adonan pai manis
Kalori & informasi gizi
dasar, dengan susu skim
308
kalorikcal per 100 g
Protein8 g
Karbo49 g
Lemak8,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 308 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohidrat 49 g 18%
- Lemak 8,2 g 10%
- Lemak jenuh 3,1 g 15%
- Serat 2,1 g 7%
- Gula 9,3 g —
- Natrium 211 mg 9%
- Kolesterol 17,3 mg 6%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 31,4 µg 3%
- Vitamin C 0,25 mg 0%
- Vitamin D 0,94 µg 5%
- Vitamin E 0,96 mg 6%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 37 µg 9%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
Mineral
- Kalsium 49 mg 4%
- Zat besi 0,63 mg 3%
- Magnesium 20,7 mg 5%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalium 154 mg 3%
- Seng 0,73 mg 7%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,33 mg 15%
- Selenium 7,3 µg 13%
- Yodium 21,8 µg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 8 g | 49 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 4 g | 25 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 12 g | 73 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 16 g | 98 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 20 g | 122 g | 21 g |
Makanan serupa
- Pai beriadonan manis dasar, susu tanpa lemak, tanpa gula207 kcal / 100 g
- Pai selaiadonan manis dasar, susu rendah lemak304 kcal / 100 g
- Sweet yeast doughfor pies, semi-skimmed milk, without sugar292 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
- Shortbread pie crustsweet446 kcal / 100 g
- Kulit pai shortbreadbebas gula500 kcal / 100 g
- Adonan mentega dengan quark410 kcal / 100 g
- Quark piebasic sweet dough, low-fat milk265 kcal / 100 g
- Kulit paidengan mentega, manis, mentah424 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough fat-free milk172 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Adonan pai manis
Berapa kalori dalam 100 g Adonan pai manis?
100 g Adonan pai manis mengandung 308 kcal, dengan 8 g protein, 49 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Adonan pai manis?
50 g Adonan pai manis mengandung 154 kcal, dengan 4 g protein, 25 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Adonan pai manis?
150 g Adonan pai manis mengandung 462 kcal, dengan 12 g protein, 73 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Adonan pai manis?
200 g Adonan pai manis mengandung 616 kcal, dengan 16 g protein, 98 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Adonan pai manis?
250 g Adonan pai manis mengandung 770 kcal, dengan 20 g protein, 122 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31695 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
