Ketahui apa yang ada di piring Anda
Adonan mentega dengan quark
Kalori & informasi gizi
410
kalorikcal per 100 g
Protein8 g
Karbo28 g
Lemak29 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 410 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohidrat 28 g 10%
- Lemak 29 g 38%
- Lemak jenuh 16 g 78%
- Serat 1,3 g 4%
- Gula 1,6 g —
- Natrium 362 mg 16%
- Kolesterol 36,8 mg 12%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 126 µg 14%
- Vitamin C 0,36 mg 0%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 9 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 0,36 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Mineral
- Kalsium 164 mg 13%
- Zat besi 0,39 mg 2%
- Magnesium 15,6 mg 4%
- Fosfor 195 mg 16%
- Kalium 123 mg 3%
- Seng 0,53 mg 5%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selenium 5 µg 9%
- Yodium 10,2 µg 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 8 g | 28 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 4 g | 14 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 12 g | 42 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 16 g | 56 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 20 g | 70 g | 74 g |
Makanan serupa
- Adonan mentega dengan puree kentang374 kcal / 100 g
- Adonan mentegadipanggang dalam oven442 kcal / 100 g
- Pastry puff dengan quarkdipanggang509 kcal / 100 g
- Pastri lapis dengan keju dadihdengan mentega, mentah401 kcal / 100 g
- Kue keju dengan adonan quark dan minyak253 kcal / 100 g
- Pastri renyah dengan keju dadihdengan lemak nabati, mentah388 kcal / 100 g
- Pai apelisian quark, kulit pastry renyah186 kcal / 100 g
- Pai kejudengan adonan mentega389 kcal / 100 g
- Kue mentega Jermandari adonan quark dan minyak454 kcal / 100 g
- Quark pieshortbread crust295 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Adonan mentega dengan quark
Berapa kalori dalam 100 g Adonan mentega dengan quark?
100 g Adonan mentega dengan quark mengandung 410 kcal, dengan 8 g protein, 28 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Adonan mentega dengan quark?
50 g Adonan mentega dengan quark mengandung 205 kcal, dengan 4 g protein, 14 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Adonan mentega dengan quark?
150 g Adonan mentega dengan quark mengandung 615 kcal, dengan 12 g protein, 42 g karbohidrat, dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Adonan mentega dengan quark?
200 g Adonan mentega dengan quark mengandung 820 kcal, dengan 16 g protein, 56 g karbohidrat, dan 59 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Adonan mentega dengan quark?
250 g Adonan mentega dengan quark mengandung 1025 kcal, dengan 20 g protein, 70 g karbohidrat, dan 74 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31773 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
