Ketahui apa yang ada di piring Anda
Adonan pai manis
Kalori & informasi gizi
dasar, susu rendah lemak
311
kalorikcal per 100 g
Protein8 g
Karbo49 g
Lemak8,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 311 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohidrat 49 g 18%
- Lemak 8,5 g 11%
- Lemak jenuh 3,3 g 16%
- Serat 2,1 g 7%
- Gula 9,3 g —
- Natrium 210 mg 9%
- Kolesterol 18,8 mg 6%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 34,2 µg 4%
- Vitamin C 0,22 mg 0%
- Vitamin D 0,93 µg 5%
- Vitamin E 0,95 mg 6%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
- Niasin (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 37 µg 9%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
Mineral
- Kalsium 48,6 mg 4%
- Zat besi 0,63 mg 4%
- Magnesium 20,4 mg 5%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalium 151 mg 3%
- Seng 0,73 mg 7%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Mangan 0,33 mg 15%
- Selenium 7,3 µg 13%
- Yodium 21,8 µg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 8 g | 49 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 4 g | 25 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 12 g | 73 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 16 g | 98 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 20 g | 122 g | 21 g |
Makanan serupa
- Pai selaiadonan manis dasar, susu rendah lemak304 kcal / 100 g
- Pai apeladonan manis dasar, susu rendah lemak240 kcal / 100 g
- Sweet yeast doughfor pies, semi-skimmed milk, without sugar292 kcal / 100 g
- Adonan mentega dengan quark410 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
- Kulit pai shortbreadmengandung pati gandum, bebas gluten457 kcal / 100 g
- Adonantanpa gula508 kcal / 100 g
- Kulit paidengan mentega, manis, mentah424 kcal / 100 g
- Pastel nasi wortelsusu rendah lemak166 kcal / 100 g
- Quark piebasic sweet dough, low-fat milk265 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Adonan pai manis
Berapa kalori dalam 100 g Adonan pai manis?
100 g Adonan pai manis mengandung 311 kcal, dengan 8 g protein, 49 g karbohidrat, dan 8,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Adonan pai manis?
50 g Adonan pai manis mengandung 156 kcal, dengan 4 g protein, 25 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Adonan pai manis?
150 g Adonan pai manis mengandung 467 kcal, dengan 12 g protein, 73 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Adonan pai manis?
200 g Adonan pai manis mengandung 622 kcal, dengan 16 g protein, 98 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Adonan pai manis?
250 g Adonan pai manis mengandung 778 kcal, dengan 20 g protein, 122 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31696 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
