Ha koll på vad du har på tallriken
Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 23 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kolhydrater 3 g 1%
- Fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sockerarter 3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 2 g | 3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 3 g | 4,5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 4 g | 6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 5 g | 7,5 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt
Hur många kalorier innehåller 100 g Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt?
100 g Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt innehåller 23 kcal, med 2 g protein, 3 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt?
50 g Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt innehåller 12 kcal, med 1 g protein, 1,5 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt?
150 g Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt innehåller 35 kcal, med 3 g protein, 4,5 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt?
200 g Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt innehåller 46 kcal, med 4 g protein, 6 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt?
250 g Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt innehåller 58 kcal, med 5 g protein, 7,5 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: CREA (Italy) 005744 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
