Ha koll på vad du har på tallriken

Yogurt

Kalorier och näringsvärden

low fat

kalorierkcal per 100 g

Protein4,7 g

Kolh.5,5 g

Fett0,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	42	4,7 g	5,5 g	0,1 g
50 g	50 g	21	2,4 g	2,8 g	0,1 g
150 g	150 g	63	7,1 g	8,3 g	0,2 g
200 g	200 g	84	9,4 g	11 g	0,2 g
250 g	250 g	105	12 g	14 g	0,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Yogurt?

100 g Yogurt innehåller 42 kcal, med 4,7 g protein, 5,5 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Yogurt?

50 g Yogurt innehåller 21 kcal, med 2,4 g protein, 2,8 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Yogurt?

150 g Yogurt innehåller 63 kcal, med 7,1 g protein, 8,3 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Yogurt?

200 g Yogurt innehåller 84 kcal, med 9,4 g protein, 11 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Yogurt?

250 g Yogurt innehåller 105 kcal, med 12 g protein, 14 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Källa: Swiss FSVO 587 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat