Ha koll på vad du har på tallriken
Grekisk yoghurt
Kalorier och näringsvärden
fettsnål, naturell
56
kalorierkcal per 100 g
Protein5,3 g
Kolh.3,9 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 56 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Kolhydrater 3,9 g 1%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 1,4 g 7%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 3,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 5,3 g | 3,9 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 2,7 g | 2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 8 g | 5,9 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 11 g | 7,8 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 13 g | 9,8 g | 5 g |
Liknande livsmedel
- Grekisk yoghurt naturellstil133 kcal / 100 g
- Grekisk yoghurt med fruktav lättmjölk74 kcal / 100 g
- Smaksatt grekisk yoghurt0 % fett86 kcal / 100 g
- Naturell grekisk yoghurt fet97 kcal / 100 g
- Chobani naturell grekisk yoghurtgrekisk, fet, CHOBANI82 kcal / 100 g
- Yoghurt2–3,9 % mjölkfett50 kcal / 100 g
- Grekisk stil yoghurtfettfri, 0-0,5% fett, naturell58 kcal / 100 g
- Grekisk jordgubbsyoghurtgrekisk, lätt105 kcal / 100 g
- Naturell yoghurtfettsnål63 kcal / 100 g
- Fettfri yoghurtnaturell
Frågor om Grekisk yoghurt
Hur många kalorier innehåller 100 g Grekisk yoghurt?
100 g Grekisk yoghurt innehåller 56 kcal, med 5,3 g protein, 3,9 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grekisk yoghurt?
50 g Grekisk yoghurt innehåller 28 kcal, med 2,7 g protein, 2 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grekisk yoghurt?
150 g Grekisk yoghurt innehåller 84 kcal, med 8 g protein, 5,9 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grekisk yoghurt?
200 g Grekisk yoghurt innehåller 112 kcal, med 11 g protein, 7,8 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grekisk yoghurt?
250 g Grekisk yoghurt innehåller 140 kcal, med 13 g protein, 9,8 g kolhydrater och 5 g fett.
Källa: portfir 2122000015 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
