Ha koll på vad du har på tallriken
Yakisoba
Kalorier och näringsvärden
osaltad
124
kalorierkcal per 100 g
Protein7,5 g
Kolh.17 g
Fett2,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 124 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Kolhydrater 17 g 6%
- Fett 2,6 g 3%
- Fiber 1,1 g 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 7,5 g | 17 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 3,8 g | 8,6 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 11 g | 26 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 15 g | 34 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 19 g | 43 g | 6,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Yakisoba
Hur många kalorier innehåller 100 g Yakisoba?
100 g Yakisoba innehåller 124 kcal, med 7,5 g protein, 17 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Yakisoba?
50 g Yakisoba innehåller 62 kcal, med 3,8 g protein, 8,6 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Yakisoba?
150 g Yakisoba innehåller 186 kcal, med 11 g protein, 26 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Yakisoba?
200 g Yakisoba innehåller 248 kcal, med 15 g protein, 34 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Yakisoba?
250 g Yakisoba innehåller 310 kcal, med 19 g protein, 43 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Källa: tbca BRC0204A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
