Ha koll på vad du har på tallriken

Vitkål

Kalorier och näringsvärden

stuvad

kalorierkcal per 100 g

Protein1,5 g

Kolh.4,9 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	35	1,5 g	4,9 g	0,2 g
50 g	50 g	18	0,8 g	2,5 g	0,1 g
150 g	150 g	53	2,3 g	7,4 g	0,3 g
200 g	200 g	70	3 g	9,9 g	0,4 g
250 g	250 g	88	3,8 g	12 g	0,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vitkål?

100 g Vitkål innehåller 35 kcal, med 1,5 g protein, 4,9 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vitkål?

50 g Vitkål innehåller 18 kcal, med 0,8 g protein, 2,5 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vitkål?

150 g Vitkål innehåller 53 kcal, med 2,3 g protein, 7,4 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vitkål?

200 g Vitkål innehåller 70 kcal, med 3 g protein, 9,9 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vitkål?

250 g Vitkål innehåller 88 kcal, med 3,8 g protein, 12 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Källa: BLS (Germany) G342152 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat