Ha koll på vad du har på tallriken

vispat smör

Kalorier och näringsvärden

vispat

731
kalorierkcal per 100 g
Protein0,5 g
Kolh.0 g
Fett78 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 731 kcal —
  • Protein 0,5 g 1%
  • Kolhydrater 0 g 0%
  • Fett 78 g 100%
  • Mättat fett 45 g 227%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 0 g —
  • Natrium 583 mg 25%
  • Kolesterol 225 mg 75%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 683 µg 76%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,4 mg 9%
  • Vitamin K 4,6 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,02 mg 0%
  • Pantotensyra (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamin B6 0,01 mg 0%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0,07 µg 3%
  • Kolin 18,8 mg 3%

Mineraler

  • Kalcium 23 mg 2%
  • Järn 0,05 mg 0%
  • Magnesium 1 mg 0%
  • Fosfor 24 mg 2%
  • Kalium 41 mg 1%
  • Zink 0,05 mg 0%
  • Koppar 0,01 mg 1%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g7310,5 g0 g78 g
50 g50 g3660,2 g0 g39 g
150 g150 g10970,7 g0 g118 g
200 g200 g14621 g0 g157 g
250 g250 g18281,2 g0 g196 g

Frågor om vispat smör

Hur många kalorier innehåller 100 g vispat smör?

100 g vispat smör innehåller 731 kcal, med 0,5 g protein, 0 g kolhydrater och 78 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g vispat smör?

50 g vispat smör innehåller 366 kcal, med 0,2 g protein, 0 g kolhydrater och 39 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g vispat smör?

150 g vispat smör innehåller 1097 kcal, med 0,7 g protein, 0 g kolhydrater och 118 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g vispat smör?

200 g vispat smör innehåller 1462 kcal, med 1 g protein, 0 g kolhydrater och 157 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g vispat smör?

250 g vispat smör innehåller 1828 kcal, med 1,2 g protein, 0 g kolhydrater och 196 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 16 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat